4 Receitas de Sanduíche Natural para Fazer e Vender

 outubro 5, 2015  Sanduíches  

Sanduíches naturais sempre são uma ótima opção de refeição rápida e saudável, por isso trazemos hoje 4 Receitas de Sanduíche Natural para Fazer e Vender. Com certeza, essas receitas serão um sucesso de vendas!

SANDUÍCHE DE PEITO DE PERU
INGREDIENTES

• 2 fatias de pão de forma
• 1 colher de sopa de maionese light
• 4 rodelas de tomate
• 6 fatias de peito de peru
• 10 fatias de mussarela de búfala
• 10 fatias finas de cenoura

COMO FAZER SANDUÍCHE DE PEITO DE PERU
MODO DE PREPARO

1. Passe a maionese no pão e recheie com os outros ingredientes.

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SANDUÍCHE DE FRANGO COM MILHO
INGREDIENTES

• 2 fatias de pão integral
• 3 colheres de sopa de frango desfiado
• 1 colher de sopa de milho cozido
• 1 colher de sopa cheia de maionese
• 3 folhas de alface americana

COMO FAZER SANDUÍCHE DE FRANGO COM MILHO
MODO DE PREPARO

1. Em uma tigela pequena, misture o frango desfiado com o milho e a maionese.
2. Passe esse recheio sobre uma fatia de pão, coloque a alface americana.
3. Feche o sanduíche, corte-o ao meio.

SANDUÍCHE GOURMET DE ATUM
INGREDIENTES DO SANDUÍCHE

• 2 fatias de pão de forma
• 150g de pasta de atum
• 3 fatias de tomate
• 1 e ½ xícara de chá de agrião

INGREDIENTES DA PASTA DE ATUM

• 450g de atum em lata
• 270g de ricota
• 150g de cream cheese
• 30 folhas de manjericão

COMO FAZER SANDUÍCHE GOURMET DE ATUM
MODO DE PREPARO DA PASTA DE ATUM

1. Corte o manjericão pequeno e bata com o cream cheese e a ricota no processador por aproximadamente um minuto.
2. Adicione o atum e bata ate misturar bem todos os ingredientes.

MODO DE PREPARO DO SANDUÍCHE

1. Aqueça o pão no forno.
2. Passe a pasta de atum nas duas metades do pão, coloque o tomate e o agrião.
3. Corte em dois triângulos.

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SANDUÍCHE GOURMET DE RICOTA
INGREDIENTES DO SANDUÍCHE

• 1 pacote de pão de fôrma preto sem casca
• 1 receita de pasta de ricota e pepino

INGREDIENTES DA PASTA DE RICOTA E PEPINO

• 400g de ricota fresca passada pela peneira
• 100g de cream cheese light
• 100g de iogurte natural
• 1/4 de xícara de chá de creme de leite light
• 1 pepino tipo japonês com casca bem picado, espremido e temperado
• 3 colheres de sopa de azeitonas verdes em lascas
• 2 colheres de sopa de salsinha
• Sal a gosto
• Temperos a gosto

COMO FAZER SANDUÍCHE GOURMET DE RICOTA
MODO DE PREPARO DA PASTA DE RICOTA E PEPINO

1. Bata todos os ingredientes no processador, exceto o pepino e tempere a gosto.
2. Junte o pepino e envolva delicadamente.

MODO DE PREPARO DO SANDUÍCHE

1. Intercale uma fatia de pão preto, maionese light, uma farta camada de pasta de ricota e pepino, folhas de alface e finalize com outra fatia de pão de fôrma.
2. Corte o sanduíche ao meio e embale com filme plástico.
3. Mantenha refrigerado.